プライバシーポリシー

こんなことに困ってませんか？

イライラが止まらない
子どもに怒鳴ってばかり
心の余裕が無くてつい子どもにあたってしまう
毎晩子どもの寝顔に「ごめんね」とつぶやいている
いつも疲れていて、仕事と子育てと家事だけでぐったり
毎晩疲れ果てて、寝かしつけと共に自分も寝落ち
たまには自分の時間がほしい
共働きなのに毎晩ワンオペ。なんで私ばっかり！
子育ても仕事も家事も完璧にやりたい！でもほんとはもう限界！

こんな〇〇になります

常にイライラしていた日々から卒業！
心に余裕がもてて子どもと穏やかに過ごせる
毎晩子どもと「今日あった楽しい出来事」を話しながら眠りにつける
体調が整って仕事も子育ても全力投球できる
夜も体力の電池が切れないので、子どもが寝た後自分の時間がある
共働きでワンオペでも、家族に感謝できる
子育ても仕事も家事も完璧にしたい！を手放せる
コーチング、腸活、偏食改善、睡眠

プロフィール

みやがわようこ 己育てコンシェルジュ
埼玉県出身／東京都在住
自身の、産後の孤独な子育てや夜泣き、体調不良に悩んだ経験をもとに、働きながら子育てに家事に奮闘しているママに、心も体も元気にご機嫌で子育てをするために、コーチング、腸活、子どもの偏食改善、睡眠カウンセリング、など様々な側面からサポートしている。
女子栄養大学栄養学部卒業
大手食品メーカーで栄養士として１５年半勤務
一般社団法人sunny smile協会己育てコンシェルジュ【プラチナ】
一般社団法人日本親子コーチング協会コーチングマスターインストラクター
一般社団法人パーソナルヘルス協会子ども腸活コーチ
一般社団法人こども睡眠カウンセラー協会こども睡眠カウンセラー

いただいた感想をご紹介します

【発達コーチング】
私、めちゃくちゃ笑ってます！子どもが可愛くて仕方ないです！

ゆう美さん 12歳女の子・10歳男の子・8歳女の子

イライラ、ガミガミ、怒鳴っちゃってたけれど、イライラしても怒鳴らなくなりました。

やって欲しいことは、命令せずお願いできるようになりました。

私、めちゃくちゃ笑ってます。

子どもが可愛くて仕方ないです。
子どもたちがエンドレスに色々話してくれるようになりました。
兄弟喧嘩が激減して、楽しそうに会話したりコミュニケーションが上手になったことを感じます。

【発達コーチング】
子どもからの「ママ大好き」が増えました！

ひろみ/K.Hさん お子さん3歳
子どもからの「ママ大好き」という言葉が増えました。
イライラせずに、子どもと向き合えるようになり、自分の感情とも落ち着いて向き合えるようになりました。
旦那にあたることが減ったので、家庭が明るくなりました。
　“自分だけが頑張っている”という感情が無くなり、心が軽くなりました。

【発達コーチング】
子どものいいところを見つけられるようになりました。

ふみこさん お子さん4歳、2歳
受講前は、息子にイライラして、ずっと泣いていても無視したり、大きい声で怒鳴ったり、「あっちいって！」とか息子が「やりたい」と言っている遊びも「できない！」と言って突き放したり。とにかく息子との関わり方が精神的虐待なんじゃないか、と悩んでました。
受講後、怒鳴ることが減りました。子ども達との関わり方に余裕を持つことができ、子どもとの時間が大切だと思えるようになって、子どものいいところを見つけられるようになりました。
学ぶ前は子どもと一緒にいても、「しんどい」「イライラする」が前にたって、子どもと向き合えていなかったけれど、今は子どもと同じ時間を「楽しむ」ことができています。
子どもと笑いあえるのがこんなにも幸せなんだと感じることができるようになりました。

【睡眠カウンセリング】
１時間も早く寝られました！

S.K．さん ３０代女性

よくない生活をしていると分かりつつ、後回しにしてしまっていましたが、出来ることから生活改善していこうと思えました。

後日、娘と作戦会議をして、その結果…なんと１時間も早く寝られました。

 

プライバシーポリシー